Uanset legemsdel kan tapening anvendes til mange forskellige smerter og lidelser. Der er fire hovedegenskaber og effektivitet: 1. Korrigerer muskelfunktionen Tape er effektivt til at udbedre abnorm muskelspænding, eller til at styrke svækkede muskler. Desuden er det effektivt ved muskeltræthed og -kramper. 2. Forbedrer blod- og lymfecirkulationen Tape fjerner væske eller blødning i vævet under huden ved at bevæge musklen. 3. Til smerter Neurologisk undertrykkelse af smerter sker ved at påsætte tape på det afficerede område. Desuden vil smerterne blive undertrykt som nævnt under Virkning, pkt. 2 herover. 4. Reposition af sublukseret led Leddets knogle, der er vredet af led på grund af abnorm muskelspænding, kan korrigeres med tapening, som vil genskabe funktionen af fascie og muskel. Hver rulle er 5 cm bred og rummer 5 m.
